Simplifique sua rotina, aumente sua produtividade e organize sua vida.
Entenda o método minimalista que simplifica o seu dia, mostrando como viver com mais foco e menos complexidade.
Método Upstart
Sabe aquela sensação de estar fazendo mil coisas ao mesmo tempo, mas mesmo assim sentir que não está chegando a lugar nenhum? Foi exatamente assim que me senti por muito tempo. Não era bagunça ou falta de foco – na verdade, eu até me considerava uma pessoa organizada. Mas algo ainda não encaixava.
Foi quando esbarrei no minimalismo que tudo começou a fazer sentido. Mas não aquele minimalismo de ter só três camisetas no guarda-roupa. Descobri algo muito mais valioso: a arte de identificar o que realmente importa.
Passei quase dois anos mergulhado em pesquisas, testes e experiências. Procurei por métodos prontos, mas nada parecia se encaixar perfeitamente com o que eu precisava. Então, decidi criar meu próprio caminho.
E foi aí que nasceu o Método Upstart.
O resultado? Minha vida mudou completamente. Hoje, consigo equilibrar saúde, meus projetos e relacionamentos sem aquela sensação sufocante de estar sempre correndo atrás do tempo. Minha produtividade aumentou naturalmente (e nem cheguei perto de um burnout).
A Libermus, gira em torno do Método Upstart. O Método Upstart é o seu caminho para uma vida mais significativa, dividido em 4 etapas:
Do Zero a Um
Sabe quando você sente que precisa de mudança, mas não sabe por onde começar? É aqui que tudo começa. Você vai descobrir como o minimalismo pode ser sua bússola para identificar o que realmente importa na sua vida. É o seu primeiro passo rumo à transformação..
Seleção
Imagine fazer um raio-X completo da sua rotina atual. Nesta etapa, você vai mapear suas atividades diárias e, usando o que aprendeu sobre minimalismo, decidir o que vale a pena manter e o que está apenas ocupando espaço precioso no seu dia.
Arranjo
Aqui é onde seus sonhos ganham estrutura. Você vai aprender a estabelecer objetivos que fazem sentido pra você e, mais importante, vai entender como quebrar esses objetivos em pequenos passos alcançáveis. É como montar um quebra-cabeça: peça por peça, você vai vendo a imagem completa surgir.
SCS
Esta é a etapa que faz tudo se encaixar no seu dia a dia. Você vai descobrir como criar rotinas que funcionam pra você (e não contra você), desenvolvendo hábitos que tornam sua vida mais leve e significativa.
Quais os benefícios da filosofia?
Sua rotina flui naturalmente
Sabe aquela sensação de acordar e já se sentir sobrecarregado? Com uma rotina minimalista, você começa a perceber como pequenas mudanças fazem uma grande diferença. Não é sobre seguir regras rígidas, mas sobre encontrar um ritmo que funcione para você.


Foco claro
Aquela história de fazer várias coisas ao mesmo tempo? É um mito. Nosso cérebro funciona melhor quando focamos em uma coisa por vez. É como sintonizar um rádio – quando você encontra a frequência certa, a música toca perfeitamente.
Sua mente fica mais clara, mais criativa e, o melhor: a ansiedade diminui.
Produtividade elevada
Já notou como algumas pessoas parecem fazer tudo parecer fácil? O segredo não está em trabalhar mais, mas em trabalhar melhor. Quando você remove distrações e simplifica processos, as tarefas fluem naturalmente.
É incrível como você consegue fazer mais em menos tempo, sem aquela sensação de esgotamento no final do dia. Seu trabalho ganha qualidade e você ainda tem energia para aproveitar outros aspectos da vida.


Vida organizada
Existe uma razão pela qual nos sentimos bem em ambientes organizados. Não é coincidência – nosso cérebro realmente funciona melhor assim. A bagunça não é apenas visual; ela ocupa espaço em nossa mente também.
Quando você simplifica seu espaço, automaticamente simplifica sua mente. É como limpar a cache de um computador – de repente, tudo funciona melhor. Você não precisa ser perfeccionista; pequenas mudanças já fazem uma grande diferença.
O mais interessante? É um método que não te pede para virar sua vida de cabeça para baixo. Ele te ajuda a encontrar clareza e direção, um passo de cada vez.
Muito mais que um curso
Imagine ter um método que realmente te ajuda a focar no que importa? É exatamente isso que oferecemos:
- Aqui você aprende a identificar o que realmente faz sentido na sua vida, construindo um estilo de vida mais simples e livre.
- Focamos em te ajudar a fazer o que realmente gera valor. Você não precisa se perder e milhares de tarefas
- Com um passo a passo prático, você constrói uma rotina mais simples e produtiva.
- Você descobre o seu ritmo ideal de trabalho alcançando seus objetivos e obtendo mais resultados.
- Ajudamos você alinhar sua saúde, o que sabe fazer de melhor e seus relacionamentos mais importantes.
- Mesmo se você está começando do zero, te guiamos para construir seu caminho com clareza.
- E para tornar tudo mais prático, você conta com nosso app exclusivo que te acompanha nessa jornada de transformação.
Outros Cursos
Outras soluções no mercado.
Já reparou como a maioria das outras opções:
- Tentam separar sua vida em "caixinhas" - vida pessoal de um lado, profissional do outro - isso não funciona.
- Te enchem de tarefas e listas intermináveis, sem questionar se você realmente precisa de tudo aquilo.
- Jogam vários métodos diferentes no seu colo, mas não explicam como fazer tudo isso funcionar na prática.
- Parecem obcecadas em te fazer produzir cada vez mais, sem pensar o porquê.
- Oferecem técnicas genéricas que nem sempre fazem sentido para sua realidade.
- Indicam apps gerais de produtividade que tratam você como mais um número, sem considerar suas necessidades únicas.
O que a Libermus oferece de bônus para você?

App Libermus
Imagine ter todos os passos organizados de forma simples e prática. É exatamente isso que o Módulo Upstart oferece! Você vai descobrir como deixar sua rotina mais simples, focada e produtiva - sem complicações.

Acesso a novos conteúdos
O mundo não para e nosso conteúdo também não! Você recebe todas as atualizações e novos materiais que desenvolvemos, mantendo seu aprendizado sempre em dia.

Material de apoio exclusivo
Para facilitar ainda mais seu aprendizado, disponibilizamos mapas mentais e transcrições de todas as aulas. Assim você pode revisar o conteúdo do seu jeito, no seu tempo.
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- App Libermus
- Acesso a Novos Conteúdos
- Materiais de Apoio Exclusivos
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15 dias de garantia
Se o que a Libermus oferece, não atender suas expectativas em 15 dias, você envia um e-mail para nós que reembolsamos 100% do valor investido.

Fala, pessoal! Me chamo José Ferdinando.
Sou fundador da Libermus e criador do Método Upstart. Minha missão é mostrar que você não precisa de dezenas de ferramentas ou técnicas complicadas para alcançar uma vida organizada, com uma rotina simples, foco claro e produtividade elevada.
O minimalismo mudou completamente minha forma de enxergar as coisas e espero que possa te ajudar também.
Mantenha-se simples.
FAQ
Conteúdo
Como é abordagem da Libermus sobre minimalismo?
Diferente da visão tradicional do minimalismo (focada em desapego material ou minimalismo na forma como se veste), nossa proposta é mais profunda: queremos ajudar você a identificar o que realmente importa na sua vida. Usamos o minimalismo como ferramenta para construir uma rotina mais simples, com foco claro e produtividade elevada. O resultado? Uma vida mais leve, com mais realizações e liberdade.
Me conta mais sobre o curso!
O coração do curso é o Método Upstart, desenvolvido em 4 etapas. Ele vai te ajudar a identificar e priorizar o que realmente importa: sua saúde, as coisas que é bom e seus relacionamentos verdadeiros. É uma jornada para um estilo de vida mais simples e focado na sua realização pessoal.
Como são estruturadas as aulas?
São aulas curtas e objetivas, entre 5 e 15 minutos, pensadas para você aprender e já colocar em prática através do nosso app. Sem enrolação!
Tem material complementar?
Claro! Cada aula vem com dois bônus: um PDF com o resumo do conteúdo e um mapa mental para ligar os pontos mais importantes.
Como começo depois da compra?
Sim. Você receberá um e-mail com o link para criar sua conta na hotmart e no app. Depois de criadas, você já pode começar.
Importante: use o mesmo e-mail que você usou na compra pela Hotmart para se cadastrar no aplicativo.
Suporte
Por quanto tempo tenho acesso?
Tanto o curso quanto o app ficam disponíveis por 12 meses. Não há renovação automática, você decide se quer continuar depois desse período.
Posso dividir minha conta com alguém?
Não é possível. Cada conta é pessoal e intransferível. Por questões de segurança, contas compartilhadas são bloqueadas.
Como funciona o suporte?
Atendemos de segunda a sexta, das 8h às 18h. As instruções de como nos contatar estão no módulo inicial do curso.
Quais são as condições de pagamento?
O investimento é de R$697 à vista, ou parcelado em 12x.
– Cartão de crédito (inclusive pagamento com 2 cartões)
– Boleto bancário
– Pix
– PayPal
– Saldo Hotmart
– Cartão de débito virtual Caixa
E se eu não me adaptar ao curso?
Você tem 15 dias de garantia total. Se não se identificar com o conteúdo nesse período, devolvemos 100% do seu dinheiro.